8月15日英超日報訊 據英超聯賽官網發布的“2025/26賽季新規”一文，公布了新賽季聯賽的主要規則變化，包括門將8秒違例判角球、點球兩次觸球重罰以及僅限隊長與裁判溝通等多項IFAB公布的新規。

“僅限隊長”的方式

當裁判發起“僅限隊長”的指令時，IFAB)規定，每隊只有一名球員（通常是隊長）可以接近裁判，并且在接近裁判時，必須始終保持尊重的態度。這一變化正式承認了裁判與隊長之間的重要關系。因此，球員與裁判之間的正常互動是允許的，并且仍然很重要，但裁判可以聘請隊長對重要判罰進行解釋。隊長還負責引導隊友遠離裁判。

如果某隊的隊長是守門員，則必須在擲硬幣之前告知裁判，指定哪位球員代替守門員接近裁判。

門將的八秒規則

如果門將在禁區內用手/手臂控制球超過八秒后，將被判罰角球。

門將在以下情況下被視為控制球：

? 用手/手臂握住球

? 將球握在任何表面之間

? 用張開的手握住球

? 在地面上彈球

? 將球拋向空中

裁判可以決定門將何時控制球以及八秒計時何時開始，并倒數最后五秒時舉手示意。

如果在計分過程中，進攻方球員對門將施壓或阻止其出球，則將判給門將一方一個間接任意球。

如果門將第一次違規，則可在距離門將最近的球場一側踢角球。第二次犯規將受到裁判的警告，第三次犯規將導致裁判向門將出示黃牌。

墜球重新開始

如果比賽在禁區內中斷，則需要墜球讓守門員重新開始比賽。如果比賽在禁區外中斷，則需要從停止點墜球給已經或應該獲得球權的球隊。

點球雙觸規則

如果主罰球員在點球中意外（無意）兩次觸碰皮球，則應重新罰點球。如果故意觸碰，則將判給防守方間接任意球。

無意干擾

如果比賽一方的官員、替補隊員、被替換下場的隊員或暫時不在比賽場地的隊員（因為受傷、調整裝備等）在無意不公平地干擾比賽的情況下，在比賽場地內觸碰球，但球明顯要離開比賽場地時，將被判罰間接任意球；不予處罰。

任何明顯或故意且有影響的干擾都將意味著被判罰直接任意球或點球，如果干擾者是經理、主教練或其他技術人員，還會被出示紅牌。

點球時助理裁判員的站位

點球時，助理裁判將留在邊線，并站在與點球點對齊的位置。VAR將全權負責監控點球時門將的任何違規行為。

英超足球原則

1.保持高標準的犯規處罰

2.保持高標準的VAR干預

3.改善場內VAR體驗

4.減少干擾和時間浪費

2025/26賽季裁判的關注點

1.拉拽犯規

將加強對場上拉拽犯規的識別，將鼓勵裁判識別并處罰犯規此類犯規，VAR將繼續沿用“主裁判相應”原則進行檢查。

2.假摔

英超聯賽中，將采取強硬手段處理試圖欺騙裁判的行為，（假摔行為）將受到警告。

3.頭部受傷

如果球員疑似頭部受傷，主裁判中斷比賽，裁判需要立即示意隊醫或理療師進入球場，以保障球員的安全。比賽重新開始后，球員需離開球場接受進一步檢查，并在邊線上停留至少30秒（才能重新進入球場）。